补气血的茶有哪些
笔上粘着他的血问：2020-12-04 14:11:30
补气血的茶到底有哪些？
笔上粘着他的血问：2015-12-04 14:11:30
我要回答
女人的气血经常不足，我就是的，特别是来月经的时候总是体弱无力，而且还会痛经和月经不调。想问补气血的茶有哪些？
BT知识网小编解答：补气血的茶有很多，首先推荐的是红枣桂圆茶，红枣和桂圆是最常见的两种补血益气的食物之一，这两种食物除了可以直接食用外，还可以直接用来泡茶，通过喝茶的方式可以帮助调理血气。其次推荐枸杞茶，枸杞还具有滋阴补肾、活血通络的功效，女人也是可以吃枸杞的，枸杞用来泡水，效果很好。另外花旗参茶也可以帮助补气和调理气血。花旗参可以在泡茶后直接嚼食。
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