经期什么能吃什么不能吃
果冻小布丁问：2020-12-04 14:05:31
女性在经期什么能吃什么不能吃？
果冻小布丁问：2015-12-04 14:05:31
我要回答
女孩子在月经来的时候总是有非常多要忌讳的事情，就连吃东西也要注意。月经期间什么东西可以吃什么东西不能吃呢？
BT知识网小编解答：
来月经的时候女孩子们一定要格外的注意自己的饮食。首先，不要吃生冷类的食物，也就是像香蕉、梨等等的食物。吃生冷类食物非常容易造成痛经或者是月经不调的症状。辛辣的东西也是不可以吃，比如说辣条等等，还有就是兔肉这类会影响女性的性功能的也是不可以吃的。女孩子一般可以吃一些含有蛋白质的，维生素和铁元素较多的食物，对身体比较有好处。
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