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为什么脖子抽筋

场景/问题/来源

脖子抽筋,原因,怎么引起,如何引起

黑色掩盖问：2020-12-03 23:36:02

知识/回答

脖子抽筋是怎么引起的呢？

黑色掩盖问：2015-12-03 23:36:02关键词：脖子抽筋原因怎么引起如何引起

我要回答

最近工作比较忙，长时间的坐着打电脑，脖子都抽筋了，也不知道是什么导致的，请问脖子抽筋是为什么呢？和长时间工作有关系吗？

BT知识网小编解答：

脖子抽筋其实就是由于脖子里的肌肉发生了痉挛，很有可能是由于颈椎病的原因造成的，尤其是经常加班和保持一个姿势工作的人群，一定要警惕颈椎病的发生。首先，在脖子发生不舒服的时候就应该及时去医院就诊和咨询。其次，平时可以多运动运动，不要总是保持同一个姿势，每工作一个小时可以起来活动一下筋骨，做一些运动。最后，要经常按摩脖子，热敷也是可以的。

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1、脖子抽筋应该怎么治疗呢？

脖子抽筋很有可能是由于脖子中的神经痉挛而导致的症状，但是也不能排除是颈椎病的可能，所以大家可以先去拍个片子对症治疗。首先，可以在局部按摩热敷，虽然不能根治，但是可以起到缓解的效果，在抽筋初期是可以试试这个方法的。其次，去医院拍个片子，开一些止痛祛瘀的膏药，坚持涂，很快就可以变好。最后，要调整自己的生活起居习惯，不要长期的低头或者偏向一方。

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2、脚脖子抽筋怎么办呢？

脚脖子抽筋的时候一定不要慌张，如果再继续过于激烈的运动的话，就可能会导致抽筋的情况变得更加的严重，这时候最好是要坐下来不要随便活动，同时也应该叫医生过来帮忙查看。如果症状比较轻的话是可以自己稍微的处理一下的，一般情况下抽筋只需要简单的休息几下就可以自由活动了，但是这时候也不要继续打下去了，最好还是要回家进行休息，同时不要随便走动。

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