经常喝酒的人应该多吃什么

︶零落的回忆ㄟ问：2020-12-02 00:01:24

经常喝酒的人应该多吃什么呢？

︶零落的回忆ㄟ问：2015-12-02 00:01:24

我要回答

我现在的工作特别的忙，每天都要应酬，而且每天都要喝很多的酒，现在我很担心自己的身体，想知道经常喝酒的人应该吃什么呢？

BT知识网小编解答：

经常喝酒对于身体来说危害特别的发，经常喝酒会导致肝肾损伤，会影响肝肾功能萎缩，就会导致身体出现各种的疾病，经常喝酒的人最好是多喝一些牛奶或者是酸奶，牛奶是具有暖胃的作用，在喝酒之前喝牛奶，可以预防酒醉，平常也要多吃一些维生素C含量多的食物，在喝酒后一定要大量的喝白开水，这样可以冲洗酒精，把酒精快速的排出来，减少对身体的伤害。

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