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每年冬天都冻手怎么办

场景/问题/来源

冬天冻手,怎么缓解,如何缓解,缓解方法

我恨我癡心问：2020-11-29 13:33:04

知识/回答

每年冬天都冻手怎么办呢

我恨我癡心问：2015-11-29 13:33:04关键词：冬天冻手怎么缓解如何缓解缓解方法

我要回答

每年一到冬天，在天气最冷的那几天，都会有动手的现象，有时候会有手指麻木，手指僵硬的状况发生，不知道每年手冻要怎么处理？

BT知识网小编解答：

容易发生手动的现象，主要原因是因为，体内的气血不足，或者是体内血液循环不畅，不能把热量传导到身体的各个部位而引起的手冻的现象，这时候我们可以在永利手冻的部位进行摩擦产热，这时候可以有效的，防止冻疮的发生，另外，我们可以多食用一些富含有维生素a，维生素c以及一些，富含矿物质的食物，这样子也可以预防皮肤性的疾病，日常生活中要多注意锻炼身体，这样可以提高身体的免疫能力，预防冻疮。

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1、冬天手冻疮怎么治根注意什么？

手部的冻疮情况是由于平时生活中手部的保护不到位而引起的，因此在平时的生活中要注意好手部的保护工作，在秋天的时候最好就提前做好保护，一般冻疮如果之前有过的话不及时的预防来年还会继续有，提前保护的话就会减少出现冻疮的几率，平时生活中充满之前涂抹上护手霜，并且要带上手套，平时不要让自己的手长时间暴露在寒风中，感觉寒冷的时候要搓揉自己的手不让手部血液循环起来。

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2、冬天如何预防冻手呢

一般很容易引起冻手的人群，最主要是那些身体抵抗力比较差，气血不足，体内血液循环不畅的人群，这时候，我们首先要改善机体抗寒冷的能力，可以适当的通过体育锻炼，比如说跳舞，跳绳，跑步等运动，来促进血液循环，或者是每天可以利用洗手洗脸的时间，对手部脸部进行按摩，晚上睡觉之前，可以用热水进行泡脚，这样可以促进我们的血液循环，抵抗寒冷，还能改善手脚冰冷，容易长冻疮的现象。

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