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吃什么食物可以生精

场景/问题/来源

生精,怎么吃,如何吃,如何食用

我們都沒錯问：2020-11-28 00:44:56

知识/回答

吃什么食物可以生精比较好呢？

我們都沒錯问：2015-11-28 00:44:56关键词：生精怎么吃如何吃如何食用

我要回答

我最近因为想要生精而感到非常困扰。大家都建议我去药店或者是去医院买一些药品来吃。但是我不想吃药。有什么食物可以帮助生精么？

BT知识网小编解答：

想要生精可以通过吃一些食物。男人们可以吃一些含有镁元素的食物，比如说大豆、燕麦片等等食物。含有镁的食物可以帮助人们适当的调节心脏的活动，降低人们的血压，提高生育的能力。男人们还可以多吃一些含有精氨酸的食物，比如说一些鱼类，芝麻等等食物。因为精氨酸是精子头的主要元素。男人们还应该吃一些含有锌的食物，比如说虾、贝类等等食物，可以增强人们的精子的活力。

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