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性生活多怎么办

场景/问题/来源

我的壞脾氣问：2020-11-28 00:10:15

知识/回答

性生活多怎么办来调节？

我的壞脾氣问：2015-11-28 00:10:15

我要回答

我最近好像性生活的次数过多了，连续一个星期，每天晚上都是这样，导致我精神有点不太好，请问性生活多怎么办来调节？

BT知识网小编解答：

性生活过多对于身体是不太好的，尤其是对于男性而言，会非常容易导致身体的微量元素缺乏，尤其是钙质和缺锌的情况，并且还有可能导致各种男科的疾病，比如说前列腺炎等，建议性生活最好是一个星期内三次到四次是最为合理的，平时可以做一些别的事情来转移自己的注意力，以及在夜晚要注意保持充足的睡眠，建议应该要八个小时以上，饮食均衡。

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