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岔气有什么危险

场景/问题/来源

岔气,危害,不良影响,不良后果

放开爱你走问：2020-11-28 00:00:44

知识/回答

岔气后对身体有什么危险？

放开爱你走问：2015-11-28 00:00:44关键词：岔气危害不良影响不良后果

我要回答

我是学校的体育运动员，每天都会练习体育锻炼的，最近不小心经常的岔气，身体也不舒服，想知道岔气后对身体有什么危险？

BT知识网小编解答：

通常通过剧烈的运动后，可能会导致岔气。在吃完饭后不要进行剧烈运动的，跑步要注意呼吸频率。岔气后感觉到肚子两侧非常的疼痛，呼吸不均匀的话也会感觉到疼痛，如果岔气后要快速的调整，可以进行深呼吸，长吸一口气后，不要急得呼出来，要憋一会后呼出，来回做个5-6次之后会感觉不那么难受了，由于你是体育生，所以在锻炼的时候要做足热身准备活动。

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