玩手机眼睛疲劳怎么办
甘心问：2020-11-27 23:34:05
玩手机后眼睛疲劳怎么办
甘心问：2015-11-27 23:34:05
我要回答
我每天都会用很多时间来玩手机，尤其是下班之后，手机几乎不离手，吃饭以及睡觉前都会玩手机。请问，玩手机眼睛疲劳怎么办？
BT知识网小编解答：建议每次玩手机时，每隔二十分钟就要对太阳穴进行按摩，再轮刮眼眶，这样可以起到通经活络、改善眼部血液循环的作用。最好建议睡前不要玩手机，本来睡前眼睛就很疲劳，此时再玩手机，会让这种疲劳变得非常严重，长此以往会损害视力。平时工作的时候也最好少玩手机，一是会耽误工作，二是会伤害眼睛的健康。
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