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什么样的睡姿不会打呼

场景/问题/来源

桃花還未開问:2020-11-27 20:43:38

知识/回答

使用什么睡姿不会打呼?

桃花還未開问:2015-11-27 20:43:38

我要回答

我听我的室友反应,我睡觉的时候经常打呼噜,而且声音很大,严重影响了他们的休息,我想知道什么睡姿可以让我晚上睡觉不打呼噜?

BT知识网小编解答:

打呼噜主要是你的咽喉部位出现了发言的情况,有可能是反复发作的慢性咽喉炎,这种炎症会导致你出现组织增生的情况,在晚上睡觉的时候,你的舌根会往后移动,然后你的软腭也会相应的下榻,如果你的组织比较肥大,就很容易出现打呼噜的情况,一般情况下采用侧卧的睡眠方法,可以稍稍缓和打呼噜的情况。但是想要彻底根治,必须要去医院检查,治疗咽喉疾病。