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吃葡萄籽能美白吗

场景/问题/来源

葡萄籽,作用,功效,好处

断了魇梦问：2020-11-27 20:43:28

知识/回答

吃葡萄籽能美白吗？

断了魇梦问：2015-11-27 20:43:28关键词：葡萄籽作用功效好处

我要回答

我喜欢吃葡萄，但是讨厌里面的葡萄籽，所以每次都买没有籽的葡萄，最近听说葡萄籽可以美白，不知道是不是真的呢？

BT知识网小编解答：

相信很多人在吃葡萄的时候都会把葡萄籽给吐掉，之所以会这样，是因为大家觉得葡萄籽没有用处，其实不然，葡萄籽有很好的美容效果，而且它也能够帮助人们美白。葡萄作为一种水果，它富含丰富的维生素，以及矿物质产品，除此之外，它还富含人体必需的氨基酸，而且它能够清除自由基，所以它能达到美容养颜的效果，如果有想要美白的朋友，可以试一试葡萄籽。

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1、女性葡萄籽什么时候吃最好?

葡萄籽具有抗氧化延缓女性衰老的功效，对女性朋友们的美容效果特别的强，那么在什么时候吃葡萄籽并没有什么硬性的规定，一般情况下，女性朋友们应该在饭后吃，空腹吃的话不利于营养元素的吸收，并且在吃完葡萄之后不要大量的饮水，立即水就会加快肠道的蠕动，也许会引起腹泻等情况，那么葡萄籽也不适于长期的服用，过多的服用葡萄籽会伤害女性朋友的身体，因此应该服用适当。

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2、自己怎么才能做成葡萄籽粉？

葡萄籽粉在制作时需要取适量葡萄籽，然后放入到中药粉碎机中打磨成粉状即可，在食用时可以使用白开水冲泡，或者也可以做成自制面膜敷脸使用。不过一般来说最好不要自己在家制作和直接使用，这主要是由于葡萄籽中含有的葡多酚及其他抗氧化物质，需要经过一系列的加工等工艺提取出来，然后再制成葡萄籽粉，才能更有利于皮肤细胞及肠胃的吸收利用。

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