怎么彻底戒酒
三分的热度问：2020-11-26 01:45:47
怎么彻底戒酒呢？
三分的热度问：2015-11-26 01:45:47
我要回答
我喝酒已经有十几年了，现在每天吃饭之前都会喝酒，不然就会感觉难受，想要戒酒，可是又戒不掉，有什么方法可以彻底戒酒吗？
BT知识网小编解答：喝酒对身体的危害是很大的，喝酒会导致身体器官出现萎缩，长期下来，对肾脏的伤害就更大了，所以平时一定要注意保护自己的身体，尽快戒酒，戒酒和戒烟一样都是需要很大的意志力的，只要自己能控制，每次想喝酒的时候，都要想点别人的事，或者吃东西，转移注意力，慢慢地坚持，如果一天喝两次，慢慢地减少为一次，再减少为一杯，只要自己有意志力，坚持下来就一定能彻底戒掉。
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