爬山后膝盖外侧疼
染指、红颜笑问：2020-11-25 01:22:07
爬山后膝盖外侧疼要怎么办？
染指、红颜笑问：2015-11-25 01:22:07
我要回答
前两天因为放假，就和几个朋友一起出去爬了一下山，结果爬山结束回家之后没多久我的膝盖外侧就开始疼，这种情况应该怎么办？
BT知识网小编解答：爬山后膝盖外侧疼痛很有可能是劳累过度引起的，你可以先在家好好的休息一段时间，如果情况慢慢好转的话，就不用太担心，休息一下就会好的，如果过几天你的膝盖外侧还是疼的话，那很可能是你的膝盖受伤了，去医院好好检查一下吧，平时要注意好好休息，不要让自己太劳累了，也不要再让膝盖受伤了。
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