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经常喝枸杞子泡水的好处

场景/问题/来源

枸杞,泡茶,益处,疗效

没有了笑容问：2020-11-23 11:38:37

知识/回答

枸杞泡水的好处？

没有了笑容问：2015-11-23 11:38:37关键词：枸杞泡茶益处疗效

我要回答

我这个人经常喜欢喝枸杞泡水，因为感觉好喝，这个经常喝有没有什么好处啊，如果有好处的话，我就准备长期喝啦。

BT知识网小编解答：

枸杞泡水经常喝是有好处的哦，因为坐在办公室里的人经常需要面对电脑的原因所以眼睛很容易感觉到疲劳，这个时候喝一杯枸杞茶的话，还可以帮助醒神的哦，还有就是也可以起到滋阴明目的功能哦，另外夏天的时候，喝一杯这个是可以帮助去吃肝火的哦。冬天的时候，是可以用来抵御寒冷的哦，这个也比较适合泡在酒里的，这样的话还能帮助提升阳气的哦。

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1、经期可以喝黑枸杞吗？

女人月经期间有很多事项都需要特别的注意，尤其是在饮食上，如果吃了不好的食物，很可能就会引起月经不调。专家认为，女人在月经期间还是可以吃黑枸杞的，只不过量需要减少一些。月经期间主要还是禁食生冷以及辛辣、刺激性的食物。黑枸杞不光可以用来泡水，如果可以的话，每天熬粥的时候放一些黑枸杞进去也是可以的，此外，泡茶、泡酒都是可以放黑枸杞的。

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2、枸杞的功效都有哪些？

枸杞是人们极为喜爱的滋补食品也是中草药中的一种。

“枸杞，补肾生精，养肝，明目，减肥，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。

久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。”等。

枸杞子主要含胡萝卜素、硫胺素、横黄素、菸酸、抗坏血酸等。性味甘平，入肝肾经，可润肺滋肾，补肝，明目，坚筋耐志、强壮筋骨。《药性论》“能补益精诸不足，易颜色，变白。可“安神养血，益智强筋骨，泽肌肤，驻颜色”，为美容之佳品。

温馨提示：不过有一点需要人们注意。枸杞不能和茶同时饮用，最好人们在喝的时...[查看全文]

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