补精吃什么食物

空白页、的记忆力问：2020-11-23 00:50:59

补精吃什么食物好呢？

空白页、的记忆力问：2015-11-23 00:50:59

我要回答

我感觉我老公这段时间夫妻生活层面一直心有余而力不足，并且我们完婚这些年了也没有小孩，想饮食疗法层面好好地的补一下，固精强肾哪些食物好呢？

BT知识网网编解释：

要想给男士壮阳补肾，健肾益肾得话，近应当要多吃一些海鲜产品，能够 多吃一些海叁，海蛎子，鮑鱼，能够 多吃一些养腰子，猪腰子，全是性温的，可以不气，尤其是补肾阳，对精子的质量也是有益处。还可以多吃一些枸杞子，枸杞子是十分普遍的一种补阴健康保健的健康养生食物，平常适度的多吃不但可以补阴补血补气，并且可以滋润肾脏，益肾清目，男人女人都能够吃，可以合理地提高性功能，增强性欲，还可以吃一些牡蛎干，鹌鹑，最好是去医院检查一下。

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