什么东西吃了能增强免疫力
狼狽了自身问：2020-11-23 00:46:38
什么东西吃了能够增强身体力呢？
狼狽了自身问：2015-11-23 00:46:38
我要回答
一直以来我的身子都并不是非常的好，常常会出現感冒和发烧的状况，尤其是在天气变化较为大的情况下状况更为比较严重，吃啥东西能够 提高免疫力？
BT知识网网编解释：人体是我们最重要的东西，因此平时一定要好好地的爱惜我们的人体，一般来说，免疫能力较为差的人会非常容易得病，因此平时能够 多做一些锻炼身体来提高人体的抵抗能力，平时在饮食搭配上，要多吃一些营养丰富的食材，生鸡蛋、牛乳等全是很好的，有可能还可以多吃一些高蛋白食物的食材，每日要有身心健康的作息时间习惯性，尽可能保证不熬夜、不熬夜。
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