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吃橘子有什么好处吗

场景/问题/来源

橘子,功效,作用,营养价值

孤独是格调//问：2020-11-23 00:41:27

知识/回答

吃橘子都有什么好处呢？

孤独是格调//问：2015-11-23 00:41:27关键词：橘子功效作用营养价值

我要回答

桔子有酸有甜，我喜欢吃甜的桔子，非常是沙甜橘，一口气可以吃下很多。我明白桔子是冬季出产的，并且吃多了大会上火，吃橘子都有哪些好处呢呢？

BT知识网网编解释：

秋冬季时节的情况下，桔子非常受人热烈欢迎，由于那时的桔子又甜又有水份，很多人都喜爱。并且，多吃些橘子的好处也是挺多的，桔子中带有很多丰富多彩的糖原、维他命、苹果酸、柠檬酸钠等营养元素，也有很多的绿色植物蛋白、人体脂肪、食物纤维等营养元素，这种营养元素针对我们身体健康是十分有益的。平常多吃些桔子也有健脾开胃行气、润肺止咳、解酒醒神的功效，主冶口干口渴、风热咳嗽、喝酒过多等症状。因此，多服用点桔子对我们人体是有益处的。

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1、橘子是属于凉性的水果吗？

你好，橘子并不是凉性的水果，它是温性的水果。但是也不能多吃，因为橘子当中含有大量的维生素c和维生素a，其中维生素a如果吃的太多，很容易造成身体出现上火的现象。另外就是由于橘子味道比较酸甜，它既可以养胃又会伤胃，如果在吃饭过后，少量的吃几个橘子，那么能够起到促进消化的养胃作用。但是如果吃太多的话，那么会刺激到胃酸，造成胃黏膜出现异常，这就会伤到胃部了。

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2、吃了螃蟹之后能不能吃橘子？

螃蟹和桔子是不能一起吃的，但我们不建议一起吃，进补要讲究科学，根据五行相生相克的规律，有些食物是不能吃的，如果想一起吃，最好间隔两个小时左右，一般在吃完螃蟹和虾之后，就不要立马吃水果了，因为海鲜中的某些元素毒性很强，进入人体后会破坏某些细胞呼吸酶，使组织细胞无法获得氧气而死亡，如果此时吃一些水果反而会加速这个过程。...[查看全文]

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