银耳枸杞功效
雄霸九州丶Hi丿神问：2020-11-22 15:08:05
银耳枸杞功效都有什么？
雄霸九州丶Hi丿神问：2015-11-22 15:08:05
我要回答
觉得有点咳嗽，从昨天晚上到现在，人体没有力气，夜里也睡眠质量不好，睡不好觉，听闻吃枸杞，白木耳，对增强抵抗力合理，银耳枸杞作用都有什么？
BT知识网网编解释：白木耳枸杞的好处许多，能够 润肺止咳，生津解渴，人体免疫力还可以获得提升，银耳枸杞子能够 制成汤喝，味儿也较为美味，常常喝白木耳枸耳汤还能够具有护肝的作用，还能够调整身体的中枢神经系统，作法也非常简单，立即将枸杞子和白木耳一起放进锅中，烧开后，再放适当老冰糖，再放进适当的老冰糖，在其中带有丰富多彩的维他命D，能够 避免钙的外流，身体素质不太好的人能够 每日坚持不懈做有氧运动减肥，增强抵抗力。
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