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如何提高胎儿免疫力

场景/问题/来源

免疫力,孩童,如何提高,怎么提高

癌症泡沫塑料的忧伤℡ 问：2020-11-21 20:44:31

知识/回答

如何提高胎儿免疫力注意什么？

癌症泡沫塑料的忧伤℡ 问：2015-11-21 20:44:31关键词：免疫力孩童如何提高怎么提高

我要回答

我是一名怀孕的孕妇，觉得自身的人体抵抗能力较为差，也较为担忧怀孕的胎宝宝免疫能力是否会一样的差，想要知道有没有哪些好的方法可以提升胎宝宝免疫能力？

BT知识网网编解释：

如何提升胎宝宝的免疫能力最先怀孕的女士就需要多吃一些高营养成分的物质，由于高营养元素可以给胎宝宝和孕妇出示发热量和动能，胎宝宝消化吸收到充足的营养元素可以确保胎宝宝的一切正常生长发育，那样胎宝宝的免疫能力就较为的强，另外要留意以应对人体的身心健康，由于孕妇的身心健康也事关到胎宝宝的身心健康，平常日常生活孕妇要留意防止出现一些发烧感冒的状况，人体抵抗能力弱的孕妇尽可能的要多热水泡脚，多吃一些可以去除身体凉气的东西，让自身的身体素质变好。

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1、身体抵抗力差吃什么比较好呢？

要想提高自身的抵抗力可以从两个方面做起。一是可以服用一些维生素C，或者常吃一些维生素C含量比较丰富的食物，补充体内的维生素C，就可以让身体的抵抗力增强，比如橘子、猕猴桃、苹果、芹菜、红薯等。二是要加强锻炼，只有强健的体魄才能使身体的抵抗力增强。可以做一些有氧运动，比如慢跑，长跑，跳绳，踢毽子等等。当然锻炼一定要循序渐进，慢慢的加大运动量。

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阴道是女性非常重要的生殖器官，所以一定要好好保护和清理它，平时如果你的阴道出现了什么问题、炎症等情况，一定要及时去治疗，在生活中，一定要注意卫生，每天都要清洗你的阴部，最好不要经常使用一些清洗阴道的试剂，因为这些试剂可能会对阴道造成一定的伤害，性生活不要太频繁，性生活要注意卫生。...[查看全文]

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