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哪些食物有补肾作用

场景/问题/来源

补肾,养肾,吃什么,怎么吃

雨打芭蕉残问：2020-11-20 19:41:17

知识/回答

吃哪些食物有补肾的作用呢？

雨打芭蕉残问：2015-11-20 19:41:17关键词：补肾养肾吃什么怎么吃

我要回答

现在我是一个年龄较为大的人，有很多的時间全是干活儿比较多，尤其是平常浑身无力的厉害，如今医生说我需要补肾壮阳，不清楚哪些食物呢？

BT知识网网编解释：

平常肾脏功能不太好得话，就应当需要立即的去调理才好，尤其是应当挑选饮食搭配层面吃一些养肾的食物比较好。是能够挑选吃一些淮山药的，淮山药里边带有的微量元素比较多，是能够合理的推动肾脏功能消化吸收大量的营养成分，来处理一些肾虚的病况出現。平常在吃食材的情况下，应当留意少摄取钾元素比较多的食材才好。尤其是香蕉苹果那样的食材是不能吃的，可以吃一些枸杞子，这全是对肾脏功能比较好。

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