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枸杞大枣泡水喝有什么好处

场景/问题/来源

枸杞红枣泡水,益处,功效,作用

先森,表酱紫问：2020-11-20 19:07:35

知识/回答

枸杞大枣泡水喝到底有什么好处？

先森,表酱紫问：2015-11-20 19:07:35关键词：枸杞红枣泡水益处功效作用

我要回答

我最近很喜欢吃红枣买了很多，办公室里也放了一些，吃不完的我就用来泡水喝，同事也会加入一些枸杞，想问枸杞红枣泡水有什么好处？

BT知识网小编解答：

枸杞红枣泡水是一种保健的方式，首先枸杞和红枣都是有助于补血滋阴的，而且枸杞和红枣还具有补气的作用，可以有利于血液的循环，帮助调理身体的血气，同时调理女性的月经的情况。其次枸杞红枣泡水也可以壮阳补肾，是适合男性调理的方式。另外红枣和枸杞中都含有非常丰富的维生素，不仅可以帮助美容和美颜，而且还可以帮助增加皮肤的弹性，起到美白和抗衰老的作用。是女性养颜的很好的补品。

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1、红枣枸杞泡水喝会让身材变胖吗？

使用红枣枸杞泡水喝不会带来身体发胖一类的反应，相反可以起到极为显著的保健养生价值，尤其是能够补血养血和补肾益气，可以改善由于肾虚所带来的腰膝酸软和四肢怕冷等症状，而且可以补充铁质和维生素，帮助预防缺铁性贫血的发生。另外，红枣枸杞水对于眼睛和视力也有一定的保护作用，能够缓解眼部产生的疲乏酸涩等不适感，避免视力会进一步下降。

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2、红枣枸杞泡水喝了会长胖吗

喝枸杞红枣泡水是不会让人长胖的，这点可以完全放心。喝红枣枸杞泡水不但可以美白，而且还可以给身体补血，对肌肤也特别有益。不过，建议喝枸杞红枣泡水的时候，向里面添加一些红糖进去，这样的养生保健效果会更好。当然，如果没有红糖的话，放一些白糖也是可以的，只不过放白糖就很容易让人体脂肪堆积，容易长胖。此外，还可以放一些柠檬进去，可以瘦脸哦！

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