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什么吃了美容养颜

场景/问题/来源

美容养颜,怎么吃,如何吃,饮食调理

与君、尘归尘问：2020-11-17 15:19:13

知识/回答

什么吃了可以美容养颜

与君、尘归尘问：2015-11-17 15:19:13关键词：美容养颜怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

我的皮肤质量实在是太差了，三天两头出问题，这几天脸上又开始变得粗糙了，而且有皱纹出现。请问，什么吃了美容养颜？

BT知识网小编解答：

生活中，很多食物女性吃了之后都会达到美容养颜的效果，第一，推荐女性要多吃海带，因为皮肤油脂分泌不平衡，就会引起很多皮肤问题，所以要多吃一些能够让油脂平衡的食物。海带就是这样的一种食物，含有大量的矿物质，同时还是碱性，所以可以让油脂分泌更平衡。第二，建议女孩子要多喝牛奶，不但可以补钙，同时牛奶还是一种美容良品，可以美白抗衰老。

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你好，土豆里边含有大量的淀粉，维生素以及葡萄糖，它对于美容来说有的非常好的作用和效果，那么究竟该怎么使用土豆来进行美容呢，这里教你两种方法。

一，是用生土豆贴片，然后在洗完脸以后用生土豆切的片，在脸上均匀摩擦，这样能够清除脸上的角质和粉刺的。

二，将土豆煮熟以后，碾碎成土豆泥，在洗完脸过后，将土豆泥均匀地涂抹在脸上当面膜，15分钟过后用清水洗去。

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2、吃松花粉对身体有什么好处

松花粉属于保健品的一种，坚持服用的话，对于皮肤是可以达到美容效果的。因为它含有大量的氨基酸，而且能够轻易地被肌肤所吸收，使基底细胞变得活跃，还可以延缓衰老，避免产生色斑和黄褐斑等。此外，松花粉还能够加强人体代谢，对于便秘的人群，也是不错的保健品。

但是，任何的事物都有两面性，不能一味地多吃。大量吃松花粉的话，就可能引起口干舌燥、上火，所以每天吃的量要有所控制。

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