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小儿吃什么能提高免疫力

场景/问题/来源

提高免疫力,小孩子,怎么吃,如何吃

坏坏的丫头问：2020-11-17 14:59:25

知识/回答

小儿吃什么能提高免疫力呢？

坏坏的丫头问：2015-11-17 14:59:25关键词：提高免疫力小孩子怎么吃如何吃

我要回答

我家宝宝总是三天两头的生病，我一边要上班，一边还要领着孩子去看病，忙的我是焦头烂额的。请问，孩子应该吃些什么才可以提高免疫力呢？

BT知识网小编解答：

如果孩子有挑食的习惯，一定要注意及时的改正，因为饮食营养不均衡，往往就会导致孩子出现免疫力低下的情况，这样孩子就会经常生病。想要提高孩子的免疫力，还可以让孩子多吃一些苹果，因为苹果中的果酸是偶促消化的作用的，这样就可以帮助孩子来吸收更多的营养，苹果中的锌元素也可以帮助孩子提高免疫力。还可以多吃一些菠菜、西红柿、胡萝卜等，为身体补充维生素C就可以提高免疫力。

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