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广泛性焦虑症如何治疗

场景/问题/来源

广泛性焦虑症,怎么治疗,治疗方法,解决方法

抱紧硪丶好吗问：2020-11-17 14:10:03

知识/回答

广泛性焦虑症要如何治疗呢？

抱紧硪丶好吗问：2015-11-17 14:10:03关键词：广泛性焦虑症怎么治疗治疗方法解决方法

我要回答

我刚刚进入社会，现在在一家国企公司工作，不知道是怎么回事上班的时候，一直很紧张还冒冷汗，而且经常会口干，头疼，后来才知道是得了广泛性焦虑症，这个要怎么进行治疗呢？

BT知识网小编解答：

你的这个情况是焦虑症的典型症状，建议你要尽快的去专业的精神病医院检查下，越早对疾病进行治疗，对患者的恢复也就越有利。焦虑症的患者平常也要注意，一定要保持乐观的姿态知足常乐。要保持稳定，不要大喜大悲，要心宽，凡事都要想开一些，然后多想想开心的事情，要避免抑郁，悲伤，愤怒等消极情绪。然后平常一定要稳住自己的情绪，千万不能随便发脾气，要懂得适当的放松自己。

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