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吃提子有什么好处吗

场景/问题/来源

提子,作用,功效,益处

冰似、绕指柔问：2020-11-16 03:13:51

知识/回答

吃提子对身体会有什么好处吗？

冰似、绕指柔问：2015-11-16 03:13:51关键词：提子作用功效益处

我要回答

我在饮食方面是比较节约的那种，有很多时间是不吃蔬果的，最近这段时间感觉营养不好，听说是可以吃提子的，不知道有什么作用呢？

BT知识网小编解答：

提子就是一种类似于葡萄的水果，里面的营养物质但是比葡萄要多的，尤其是含有的维生素C之类的物质比较多，平时补充身体加强身体的代谢方面效果是比较好的，所以平时是可以多吃一些的。长期饮食不好吃的食物没有营养的话，身体的抵抗力也是会相应的下降的。所以应该多吃一些水果比较好，可以多吃一些提子的，里面的营养物质比较全面，还可以促进身体内部的排毒效果。

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2、提子一般不能和什么一起吃？

提子一般来说没有什么太需要注意的地方，但是，也不建议和一些海鲜类的食物一起吃，比如海虾、海蟹等等，一般的人都能吃提子，特别是消化不良、身体虚弱的人应该吃一些提子。而且新鲜的提子能够保人体心脏健康，也有一定的抗癌作用，里面含有大量的糖分，营养与葡萄差不太多，因此是一种比较健康的食物。不过，没有籽的红提子不能多吃，否则很容易出现上火的症状。

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