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怎么样保养脸部皮肤

场景/问题/来源

保养皮肤,如何保养,怎么保养,保养方法

笑着好好活问：2020-11-16 03:03:14

知识/回答

怎么样保养脸部皮肤更好呢？

笑着好好活问：2015-11-16 03:03:14关键词：保养皮肤如何保养怎么保养保养方法

我要回答

脸部的皮肤简直是越来越糟糕，自己都不忍心看，脸上的肤色黄，甚至毛孔都在变大，真的不知道怎么办，怎么样才可以正确的保养我们的皮肤。

BT知识网小编解答：

保养皮肤首先要做到的就是，给我们肌肤使用适合自己的化妆品。我们也可以使用一些蔬菜的面膜，用黄瓜，西红柿等等，补水，祛斑美白效果相当的不错。我们也可以吃一些草莓。但是草莓的作用就是让我的皮肤避免黑色素的沉淀。我们也可以吃一些胡萝卜，补充维生素非常好。让我们的肌肤更加的滋润。最好就是在早晨起来之后，喝一杯温开水，这样就可以把积累一个晚上的毒素排出，让我的肌肤恢复光泽。

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2、请问吃什么对脸部皮肤比较好呢？

想要改善皮肤状态可以从补血开始，一旦女性出现缺血的现象，脸部皮肤就会变得暗淡并且缺乏光泽。想要补血可以先选择含铁丰富的食物，很多植物性的食物当中除了含铁外还含有丰富的胡萝卜素，不仅能够改善人体缺铁的情况，而且还能够均衡营养。其中金针菜就是很好的选择，因为金针菜中除了含铁量大外，维生素以及蛋白质的含量也很高。另外保证睡眠治疗也是很好的美容方式。

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