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怎么吃都长不胖

场景/问题/来源

长不胖,如何吃,吃什么,饮食调理

天下第一刀问：2020-11-14 16:38:12

知识/回答

怎么吃都长不胖是什么原因？

天下第一刀问：2015-11-14 16:38:12关键词：长不胖如何吃吃什么饮食调理

我要回答

我有一个好朋友，他非常的瘦吃什么都长不胖，而且好像吃什么都没有吸收一样，所以我想替他问一下怎么吃都长不胖是什么原因？

BT知识网小编解答：

根据您所叙述的这种情况来看，如果能够排除身体做承载的一些疾病外，比如出现甲亢或者糖尿病等其他疾病，一般情况下考虑是自身遗传因素所造成的，因为有的人就属于瘦长型的体型，如果想要长胖的话，在平时的时候一定要多注意饮食的调理，在平时不能够挑食偏食，应该选择多吃一些粗粮，平时的时候还是要保证良好的睡眠时间，每天熬夜或者睡眠时间不规律的话也会对身体的激素系统造成非常大的影响。

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