月经不调的注意事项有哪些
分离、碎碎念问：2020-11-14 13:30:41
女性月经不调的注意事项有哪些？
分离、碎碎念问：2015-11-14 13:30:41
我要回答
我近期觉得自身的经期很怪异，跟过去的不一样。我估算是月经不调的原因。那麼，月经不调应当留意什么事宜呢？
BT知识网网编解释：
月经不调是女士十分普遍的一种状况。月经不调的情况下，最好是不必吃这些生冷食物心寒的食材，那般的食材不利大家消化吸收，还会继续损害到大家的气血，会造成身体的血液没法舒适的循环系统，便会造成月经不调的状况。不必吃辛辣食物的食材，辛辣食物的食材十分有刺激，会造成骨盆的血管收缩，造成月经量减少或是是终止。应当多吃一些湿热的食材或是是清淡的菜，能更强的保护自己的人体。
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