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什么症状是肾阳虚

场景/问题/来源

肾阳虚,表现,临床反应,临床表现

噯情冭噓偽!问：2020-11-14 12:03:20

知识/回答

什么症状是肾阳虚呢

噯情冭噓偽!问：2015-11-14 12:03:20关键词：肾阳虚表现临床反应临床表现

我要回答

我这段时间自身手脚发凉，腰酸胳膊酸的。上楼梯时腿也很难受，有早泄的状况，以前有吃过一段時间的地黄丸，可是沒有多少的实际效果，它是肾阳虚的表现吗？

BT知识网网编解释：

一般阴虚火旺的群体主要表现的特点是很显著的，一般都是有腰酸背疼，浑身发冷，畏冷，四肢常常冰冷的状况，能够容许适度地挑选服食一些肾气丸来开展减轻，一般产生这类情况关键的原因還是饮食搭配沒有调节好，网编建议，在用药治疗的另外，能够保证饮食搭配都规律性，想服用辛辣食物刺激性的食材，并且要重视心理状态的调节，维持好乐观的心态，提升自己的生活品质，那样不但可以看病，还能对自身的人体具有长期性养生保健的功效，

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1、怎样快速补肾阳虚呢？

补肾阳并不需要吃什么其他的中药，其实是可以通过日常的饮食来进行调理，这样调理的效果也是会比较好的，平常的时候是可以多吃一些韭菜或者是花生之类的食物来进行调理，同时动物肝脏、蛙肉、甲鱼之类的肉类食物也是具有非常好的作用，同时吃壮阳的食物的话也是有类似的效果的，大家也是可以注意下。同时平常的时候也是要注意好休息，同时也是要注意好多去运动。

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2、如果有肾阳虚的人能汗蒸吗？

有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱，如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出，增加体内的阳气，所以，有肾阳虚的人是可以汗蒸的，但是也不要次数过多，因为次数过多的话可能会适得其反，任何事物过量都不会是最好的，所以自己一定要拿捏整个的合适度，尽量以最适合的次数为主。另外再进行汗蒸之后还要注意对自己体内的水分的补充，要防止脱水或者是中暑的现象出现。

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