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怎样自己去除牙垢

场景/问题/来源

牙垢,如何去除,怎么去除,治疗方法

三分的热度问：2020-11-12 21:33:18

知识/回答

怎样自己在家里去除牙垢？

三分的热度问：2015-11-12 21:33:18关键词：牙垢如何去除怎么去除治疗方法

我要回答

以前我总觉得牙齿不重要，可是出去之后才发现大家的牙齿都好白，我的牙齿上牙垢好重，我想知道自己在家里怎么去除牙齿上的牙垢？

BT知识网小编解答：

牙垢也是分为不同的级别的，如果是颜色较浅较淡的牙垢，在刷牙的时候多注意一点或者是使用较好一点的牙膏，每天保持固定刷牙的频率是可以得到及时恢复的，但是相反如果患者的牙垢情况比较严重，这是在短期内无法治好的，需要患者及时的到正规口腔医院治疗，同时自己日常的饮食方面要特别的注意，尤其不能吃草莓、石榴这类的容易导致牙齿变色的食物。

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你好，很多人不注意保持牙齿的清洁和美观，所以导致了牙齿上长了厚厚的一层牙斑，那么，牙斑该怎么清除呢？可以采取以下几种办法尝试以下：

一，在医院做洗牙：牙齿美容医院洗牙的效果是非常的明显的，在医院做完洗牙以后，能让牙齿快速的恢复美白。

二，经常刷牙，长期的坚持下去，能够起到一定的效果。

三，不抽烟，不吃有色素含量的东西，这样都能够减少牙斑的产生。

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