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当归能泡水吗

场景/问题/来源

当归,怎么服用,怎么吃,食用方法

■氣質武則天.问：2020-11-12 21:16:28

知识/回答

当归真的能泡水吗？

■氣質武則天.问：2015-11-12 21:16:28关键词：当归怎么服用怎么吃食用方法

我要回答

我的一个远方的朋友来我的城市这里办点事，托我帮忙，他还给我带了他们当地的优质的当归给我，我想知道当归是不是真的能泡水来喝吗？

BT知识网小编解答：

当归是一种非常好的中草药哦，不仅仅可以作为药用，还可以作为食材的。我相信大家在生活中即使是没有吃过当归，也肯定是听说过当归的吧。当归的食用方法其实不拘泥的，每个人都有自己的观点和喜爱，做事情和做饭做菜的方式也有所不同。当归的营养价值很高，但是要想使其作用发挥到最大，最好是泡水或者炖汤喝，这样的话营养的流失也会减少，并且营养也得到了最大化的利用。

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当归的主要功效是补血活血，调节人体的免疫功能，护肤美容，用当归粉制成的面膜对皮肤也是有效果的，把当归与甘草，白芷，这几类药材磨成细末，在加上些蛋清，调匀后敷在脸上，可以活血醒肤，有效的保湿和滋润皮肤，把当归和川穹，白芷，益母草之类的药物磨成粉。每晚加上牛奶弄成糊状敷在脸上，可以美白，滋润和营养我们的肌肤，对女性保养皮肤有非常好的帮助。

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2、当归泡脚的功效与作用有哪些？

每天晚上睡觉前，仅仅用热水泡泡脚，就可以起到活血的作用，可以让血液循环更加的顺畅，而且还有助于人快速的入眠。如果在热水中加上一些中药材，效果会更好。如果加上当归，对女性来说，就可以起到补肾补血的作用，可以治疗或者缓解女性月经不调、闭经、痛经等病症。如果是老年人，可以让老年人的腰腿痛的症状减轻许多，而且还可以起到和胃健脾的作用，让消化不良的症状得到减轻。

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