早教吧百科知识频道 --> --> -->

绞股蓝泡的功效

场景/问题/来源

绞股蓝,作用,好处,益处

遗忘的时光问：2020-11-12 20:22:51

知识/回答

绞股蓝泡水的功效是什么？

遗忘的时光问：2015-11-12 20:22:51关键词：绞股蓝作用好处益处

我要回答

我的一个同事每天都用绞股蓝泡水喝，可是我并不是很喜欢这个味道，但是同事每天都会喝，想问绞股蓝泡水的功效到底有哪些？

BT知识网小编解答：

绞股蓝泡水的作用是很多的，绞股蓝是一种很常见的中药材，它的嫩芽和龙须都是可以用来泡茶喝的。首先绞股蓝是可以帮助降低血糖和血脂的水平的，而且还可以帮助控制血压。是高血压以及高血脂病人很好的保健品。其次绞股蓝还是可以帮助促进睡眠的，经常睡眠质量不好的人，可以每天喝一些绞股蓝。另外绞股蓝中还含有一些氨基酸和多糖的物质，是可以清热解毒，消炎止咳的。同时还可以抗癌。

小编推荐 :

1、绞股蓝和什么搭配减肥比较好呢？

绞股蓝的众多功效当中的确是有减肥的功效的。如果将绞股蓝和枸杞以及决明子一起冲泡的话，那么，减肥功效是会显著的增加的。也可以在绞股蓝当中放入适量的山楂，这些东西当中含有的有机物可以促进肠胃的蠕动，就会有一定的减肥功效。当然想要减肥，单单靠股绞蓝是不够的。最重要的还是要坚持运动，运动是最科学的减肥办法，而且要进行的是有氧运动，减肥才会比较快。

...[查看全文]

2、绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢？

绞股蓝是一种寒性的食物，具有安神，降血压，清热解毒，止咳化痰等作用。枸杞子性平，滋补肝肾，明目，补气，而且还具有很好的美容效果。这两者是没有什么禁忌的，对因为肝火引起的高血压是具有一定的治疗效果的。绞股蓝和枸杞子这两者没有冲突，对肝肾都有一定的疗效，完全是可以一起用，长期饮用，是既可以补肝肾，又能够清热解毒，清肝明目的作用。所以平常可以适当的饮用。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢