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女孩子吃什么美容

场景/问题/来源

美容,女生,饮食方法,怎么吃

七月守望者问：2020-11-12 20:16:20

知识/回答

女孩子吃什么可以美容呢

七月守望者问：2015-11-12 20:16:20关键词：美容女生饮食方法怎么吃

我要回答

想要保持年轻，我身边的很多朋友都自己在家做些美容粥来给自己调理了，但是我不知道该吃什么会让女孩子更加美丽呢？

BT知识网小编解答：

小编首先推荐的是红枣菊花粥，红枣具有益气补血、常吃有利于保持肤色的红润。而菊花具有清肝明目等功效，常吃可起到美容养颜等功效。另外，还有桂圆莲子粥，桂圆具有益气补血、大补元气等作用，特别适用于疲劳过度、术后体虚的人进补。而莲子具有健脾养胃、清火气等强大的功效。芡实也是一种含有丰富的酶类、胶原蛋是白等丰富的营养成份，常吃具有促进皮肤细胞生长的作用。要保持美丽，日常还要多喝水。

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由于现在是春季，所以皮肤是比较容易出油的，鸡蛋清跟面粉是可以制作面膜的，而且鸡蛋清有很好的美白作用。如果只是单单的用鸡蛋清跟面粉制作面膜的话那么效果就会比较差一点，可以在鸡蛋清面粉里面加一点点的牛奶，这样子皮肤不仅不容易出油，而且还很光滑。如果想要收缩毛孔比较好的话，可以在鸡蛋清面粉里面加上一点点香蕉，香蕉具有很强的补水作用，可以很好的收缩毛孔。

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2、美容液和爽肤水的区别有哪些？

美容液和爽肤水是两个完全不同的概念。爽肤水是对皮肤进行基础调理的化妆水，可以起到调理、柔软、清洁皮肤的作用。而美容液是不一样的，它是清爽版的精华液，但是比一般的精华液要稀一些。它的作用介于调理和修护之间，也就是说是在用完爽肤水，但是还没有用精华液的时候，要用美容液，比爽肤水的护肤作用要更多一些，效果更好一些，价钱也贵许多。

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