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吃核桃有哪些好处

场景/问题/来源

核桃,营养价值,益处,疗效

紅顔爲傾城问：2020-11-11 19:05:39

知识/回答

吃核桃对身体一般有哪些好处？

紅顔爲傾城问：2015-11-11 19:05:39关键词：核桃营养价值益处疗效

我要回答

到这个月我怀孕已经有5个月的时间，老公不知道听谁说的要吃核桃，突然买回来好几十斤的核桃，我想请问吃核桃对身体会有什么帮助？

BT知识网小编解答：

核桃的营养价值是非常丰富的，对于已经怀孕五个月时间来说，胎儿的脑部已经开始发育了，核桃含有很高的蛋白质对胎儿大脑发育有着非常重要的作用，患者可以根据自己目前的情况选择性的食用，除了吃核桃饮食的其他方面也要多加注意，不吃激素、色素以及太过辛辣的食物，每天可以适量的喝牛奶，可以多吃水果，维生素非常丰富可以补充胎儿发育需要的营养。

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因为本身核桃仁就有非常丰富的营养还有极高的营养价值，因为里面含有大量的丰富的维生素还有无机盐，特别是蛋白质会比其他普通的水果多非常的多。人们平常都非常爱吃这个。核桃仁可以生吃也可以熟吃，生的和熟的营养价值是没有多大的区别的。而且抄的时候还可能导致营养发生了缺失，但是这样人会更好的吸收营养。最好用铁锅抄，可以放入一些石头子。

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2、青核桃泡酒的功效是什么呢？

青核桃泡酒对身体确实是有很多的好处的，青核桃泡酒是可以治疗疾病的，青核桃泡酒据说是可以治疗肠炎疾病以及胃病的，这个是民间的一个偏方，治疗是有一定的效果的，都是在医学上面还没有得到证实，因为酒精对人体也是有一定的危害的，青核桃泡酒是可以提高身体的抵抗力以及免疫能力的，对身体来说是有一定的好处的，青核桃泡酒不能每天都饮用的，一周最多饮用三次，不能太频繁了，饮用太多了对身体也会造成不良反应。

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