保护牙齿怎么办
獨戀你的唇问：2020-11-10 22:37:49
保护牙齿要怎么办才好？
獨戀你的唇问：2015-11-10 22:37:49
我要回答
我的牙一直不大好，前几天还有点儿牙疼，之后到医院开过点药，医师还让我平时要留意爱牙护齿，实际要怎么做呢？
BT知识网网编解释：平常对牙的维护关键分成饮食搭配和环境卫生2个层面。在饮食搭配层面，对牙损害很大的食材要尽量避免吃，尤其是一些很酸的食物，对牙表层的保护层厚度毁坏非常大，要少吃。甜品能够 适度吃，但还要掌握好量。吃了甜品以后尽可能要刷牙，确实不好还要漱漱口清洁。不但吃了甜品以后，平常还要坚持不懈最少一天刷牙，不可以只漱口，仅有刷牙才可以合理的清理一些牙表层的污渍。
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