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绞股蓝怎么泡水喝

场景/问题/来源

绞股蓝,作用,好处,益处

那伤、依旧痛问：2020-11-10 22:32:47

知识/回答

绞股蓝怎么才能泡水喝？

那伤、依旧痛问：2015-11-10 22:32:47关键词：绞股蓝作用好处益处

我要回答

最近我感觉自己的血糖有一点高，在吃饭之前检测了一下7.5，餐前的血糖也不是很正常，所以感觉想使用绞股蓝来泡水喝，能不能长期的喝？

BT知识网小编解答：

绞股蓝是一种葫芦科蔓生草本植物，我被称为是七叶胆和小苦药一样，在我国的长江以南各个省市都有分布和栽培，平时的时候可以将绞股蓝洗干净之后，晒干，切断使用，他有着非常好的降血脂，降血糖降血压的作用，长期的服用绞股蓝，对于老年人来说，能够很有效的缓解白头发，街角过来也有很多的成分可以用来治疗防治白发的护发素，能够改善头皮的微循环。

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1、七叶绞股蓝和五叶绞股蓝的功效是什么呢？

一般来说，五叶绞股蓝和七叶绞股蓝品种不同，生长的环境也不同，外形更是有很大的区别。七叶的绞股蓝在口感上更加清苦，解读性比较强，而五叶绞股蓝口感微苦有一股清香的味道。其实绞股蓝不论是七叶还是五叶，功效差不多，都有很好的降压的功效，适当服用一些绞股蓝，可以起到延缓衰老，改善睡眠，美容养颜的效果，但需要注意的是，七叶绞股蓝相对五叶绞股蓝来说更珍贵，价格更高。

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2、绞股蓝泡水喝的功效禁忌是什么呢？

我们都知道绞股蓝，它泡水喝有着降火和安神的作用，还可以减肥，提高我们身体的免疫力，前提一定要用热水泡，使绞股蓝和水成正比，这样的话就不会浪费掉绞股蓝里的成分，因为在高的温度下它更有利于消释绞股蓝带来的作用。一般来说它对高血压高血脂也恰到好处，就算我们经常服用也不会有副作用，但是还有部分人在喝完之后会出现恶心、拉肚子、头晕、耳朵听不见的一些不良症状，所以身体虚寒人使用要适量，发挥绞股蓝的作用。

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