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如何让视力不再下降

场景/问题/来源

视力下降,怎么预防,怎么治疗,治疗方法

妳給的溫柔。问：2020-11-09 03:10:56

知识/回答

如何让视力不会再下降？

妳給的溫柔。问：2015-11-09 03:10:56关键词：视力下降怎么预防怎么治疗治疗方法

我要回答

被查出来近视了。戴着眼镜很痛苦，但偶尔拿下来还是可以看见的，不想让视力越来越低，戴着厚厚的眼镜实在是太丑了，有什么好的方法能让视力不上升么？

BT知识网小编解答：

近视眼应该佩戴合适的眼镜来矫正，在矫正的过程中，如果不想让视力的度数增加，应该注意以下几点，在平时的学习中，看书写字与书本保持一定的距离，每次学习1个多小时以后，应该站起来远眺外面的环境，来缓解眼睛的压力，平时也应适时的滴眼药水来保持眼睛的湿润，在室内读书的时候，把持光线的充足，不要再昏暗的房间里读书，按时做眼保健操，对眼睛要有充分的保护，定期的去正规的眼科医院检查视力，听从医师的指导。

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如果平常的时候不注意用眼的话，就可能会导致出现视力下降的情况，遇到这种情况的话是可以通过饮食调理的办法来进行治疗的。平常的时候也是可以吃一些水果蔬菜来进行调理，多吃一些富含维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。同时黑豆核桃粉也是能够起到比较好的补充维生素B1，增加眼内肌力的作用，山药等汤也能够改善自己的视力，还能增强体质。

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2、视力下降怎么恢复比较好？

孩子视力下降比较快的原因一是因为心理压力过大，学习比较辛苦，第二也是自孩子自己的姿势有一些问题，所以家长不仅要给孩子进行药物的治疗，当时还应该教导孩子平时的姿势和作息规律，只要这些都到位了，整个治疗过程才会更加的快速顺利。如果仅仅是轻微的视力下降可以不用服用药物。平时要多做做眼保健操，多用热水洗一下眼睛。无论多晚都不要让孩子熬夜这对孩子的眼睛伤害非常大。

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