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怎样泡脚最补肾

场景/问题/来源

泡脚补肾,养肾,怎么泡,如何泡

恋上丶尼古丁问：2020-11-09 03:02:31

知识/回答

怎样泡脚最补肾效果最好呢？

恋上丶尼古丁问：2015-11-09 03:02:31关键词：泡脚补肾养肾怎么泡如何泡

我要回答

我现在是公司的一个小主任，每天的工作量很大，最近一直感觉浑身没劲，去医院检查说是肾虚严重，不知道怎么泡脚补肾效果好呢？

BT知识网小编解答：

如果长期处于劳累状态的话，身体就会出现一些免疫力下降，甚至是体力透支的情况发生。严重的话还会致使肾虚的病情出现，所以应该及时的调理才好。后期是可以药物治疗的，但是副作用也会比较大。可以采用泡脚的方法，平时用热水加入生姜粉末和花椒不但可以促进血液循环的进行，活血化瘀，还能有效的缓解身体的劳累，缓解肾虚的症状是很有效果的。

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1、男人用什么泡脚补肾比较好呢？

男性长期的劳累的话，身体也是会出现一些体力透支的情况发生。后期严重的话也是会导致肾虚的病情出现的，男性肾虚病情出现以后是比较严重的，会直接影响正常的性生活的正常进行。后期严重的话还会影响男性的生育能力。所以应该积极的去治疗该种疾病才好，可以选择物理疗法，如果是泡脚的话应该选择一些补肾效果好的中药才行，后期每天晚上应该坚持才好，饮食也要多吃山药。

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2、怎么样泡脚补肾比较好呢？

晚上九点的时候泡脚比较好，这个时间段泡脚对补肾效果好，因为这个时间是肾经气血比较衰弱的时间，这时泡脚身体热量会逐渐增加，身体的血管也会扩张，这样对活血比较好，能够促进血液循环。白天也劳累了一天，这个时间泡脚能缓解一天的疲劳，热水温度在40度左右就可以，泡脚二十分钟左右就可以，泡脚对睡眠质量有提高作用，泡完脚再适当的按摩对身体更好。

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