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什么药泡脚补肾

场景/问题/来源

泡脚补肾,药物治疗,怎么泡,如何泡

生活的出口问：2020-11-08 23:14:58

知识/回答

什么药泡脚补肾效果好呢？

生活的出口问：2015-11-08 23:14:58关键词：泡脚补肾药物治疗怎么泡如何泡

我要回答

我之前工作用身体是比较过度的，最近一直感觉自己劳累的难受，有时候还肾虚的厉害，不知道用什么药物泡脚补肾的效果最好呢？

BT知识网小编解答：

长期的劳累过度的话，对身体是有很多大的损伤的，尤其是对肾脏的危害比较大。后期严重的话还会导致一些肾虚的病情出现，所以应该选择补肾的方法治疗，调理好身体才行，其中药物泡脚治疗效果不错，最好是选择一些中药泡脚。中药的副作用比较小，在饮食方面也是需要注意的，吃一些补肾的食物才好，吃山药对身体的肾功能的恢复效果见效是比较快速的。

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1、用什么中药泡脚可以补肾呢？

如果想要通过中药泡脚的方式来达到补肾的效果，那么，就可以使用菟丝子来泡脚，因为菟丝子泡脚可以很好的滋肝补肾、固精缩尿的作用；还可以使用肉桂来泡脚，因为肉桂泡脚可以起到补火壮阳的作用；还可以用生姜来泡脚，因为生姜泡脚可以很好的祛寒，有效的缓解人们在冬天手脚冰凉的情况。除了使用这些药物泡脚来补肾以外，还要注意泡脚的时间，一般是晚上的九点，这时候泡脚补肾的效果最好。

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2、怎么泡脚补肾比较好呢？

泡脚的时间最好选择9点左右，这个时间段的肾经气血是比较衰弱的，这个时候泡脚是有利于活血的，还可以能促进睡眠质量，泡脚的时候可以一边泡脚一边按摩脚步，这样能促进血液循环的，补肾除了泡脚还要注意饮食，多吃一些补肾的食物，像肌陈醋泡黑豆有补肾作用，取适量黑豆炒裂放碗里，然后放适量陈醋封密好放冰箱，等两天就可以吃了。每天坚持锻炼身体身体。

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