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常吃醋对身体好吗

场景/问题/来源

食醋,好处,益处,作用

你还爱着他问：2020-11-08 22:54:47

知识/回答

常吃醋对身体真的好吗？

你还爱着他问：2015-11-08 22:54:47关键词：食醋好处益处作用

我要回答

我比较喜欢吃酸味食物，每次吃面条一类的食物时，都会加入一些。听说这样做对身体有很多好处，那具体是有什么呢？

BT知识网小编解答：

常吃食醋对身体所起到的益处有很多，比较明显的功效就是能消除疲劳和促进消化，长期坚持的话也可以帮助软化血管，促进全身各部位的血液循环速度，并帮助调节酸碱度，且能起到降血压、降血脂功效，从而能有效防治高血压、动脉硬化等一类严重疾病。同时食醋中还有一定的防癌抗癌物质，尤其是能够清除掉多余的自由基，阻止癌细胞的进一步蔓延扩散。

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1、橄榄醋有什么功效呢？

橄榄具有解毒，利咽润喉的作用，还含有很多人体需要的微量元素，营养保健价值非常之高。醋具有开胃软化血管，助消化，降血脂，降血压的功效。橄榄树集合了橄榄和醋的多种优点，儿童喝了可以补盖、开胃、助消化，提高食欲增强体质。女人喝了能美容养颜、排毒。老人喝了还能软化血管，防止动脉硬化，降血压，清肺等等许多好处。橄榄醋的，功效很多，但是一定要注意适量。

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2、醋过期还能吃吗？

醋是人们生活中最常用的菜肴调味剂，不仅具有增鲜调味开胃的作用，醋还有防止疲劳的作用，醋还可以促进身体对食物的消化吸收、增强肠道的杀菌功能、美白保护皮肤等等很多作用。食醋过期最好不要食用，因为过期的醋中会产生成分的变质，变质的化学物质一旦进入人的消化道会引起胃肠疾病的发生，让身体出现消化不良，腹痛腹泻、肠道炎症等症状。过期的醋可以作为卫生间去味剂使用。

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