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阳虚症状表现

场景/问题/来源

阳虚,临床特征,临床反应,临床表现

蛋疼的岁月问：2020-11-08 22:07:48

知识/回答

阳虚症状表现有什么？

蛋疼的岁月问：2015-11-08 22:07:48关键词：阳虚临床特征临床反应临床表现

我要回答

我是一名男性，最近我发现自己总是有点浑身无力的症状。我担心自己是有点阳虚了，于是我就想要了解下，阳虚症状表现是什么？

BT知识网小编解答：

阳虚的最典型的症状就是畏寒肢冷，尤其是在冬天的时候，这种情况会特别明显。除此之外，一些阳虚患者还会存在一定的面色苔白、小便清长的症状。阳虚这类情况属于中医范畴，想要改善比较轻微的阳虚可以考虑采取食疗的方式，吃一些具有壮阳效果的食物就是非常好的选择。另外就是需要注意锻炼自己的身体，可以考虑进行跑步训练，在傍晚的时候跑步就是非常好的选择。

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补肾阳并不需要吃什么其他的中药，其实是可以通过日常的饮食来进行调理，这样调理的效果也是会比较好的，平常的时候是可以多吃一些韭菜或者是花生之类的食物来进行调理，同时动物肝脏、蛙肉、甲鱼之类的肉类食物也是具有非常好的作用，同时吃壮阳的食物的话也是有类似的效果的，大家也是可以注意下。同时平常的时候也是要注意好休息，同时也是要注意好多去运动。

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2、脾胃阳虚的症状是什么呢？

脾胃阳虚的人一般会出现很重的症状：

一，上厕所大便像拉稀一样，小便去的次数多。这都说明脾胃寒气比较重，体内湿气重产生的。

二，舌头上会常有牙齿的痕迹的产生。

三，明明刷过牙齿了但是还是会感觉自己的口气难闻。偶尔感觉自己上火了。

四，嘴上经常有口腔溃疡。

出现这种情况就是平时自己的生活调理的不好，生活作息一定要规律，饮食规律不要吃辛辣的食物。

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