如何提高身体的免疫力
期待节奏没定期问：2020-11-08 00:50:55
如何提高身体的免疫力呢
期待节奏没定期问：2015-11-08 00:50:55
我要回答
我的身子不大好，一直在有一个流行感冒的情况下，都会有我，每天的去拿药吃药，想提升人体的免疫能力，怎么才能够 提升呢？
BT知识网网编解释：要提高我们人体的抵抗能力，我们一定要常常做一些简易的健身运动。有的人因为较为懒，造成体质较弱，因此常常锻练是增强抵抗力的好方法。腰部常常做一些户外活动，不必一天到晚呆在家里闷着，家中的气体都没有室外的气体好。多日晒还可以增强抵抗力，能够 促进钙吸收。茶，没有维生素，多补充蛋白，照顾好自己这些，全是增加抵抗力的好方法。
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