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什么茶叶喝了减肥

场景/问题/来源

减肥,茶饮,茶水,喝什么

看透了人心问：2020-11-06 22:50:47

知识/回答

什么茶叶喝了可以减肥？

看透了人心问：2015-11-06 22:50:47关键词：减肥茶饮茶水喝什么

我要回答

我最近一直都嚷嚷的减肥，闺蜜就强烈推荐我多喝减肥茶。但我对此了解的并不多，那么具体哪一种茶叶可以起到作用呢？

BT知识网小编解答：

有很多常见的茶叶都可以起到减肥瘦身作用，其中效果较为明显的就要数普洱茶、荷叶茶、杜仲茶、黑茶以及乌龙茶等了，这些茶饮都能在很大程度上帮助消除身体出现的浮肿，改善肠胃胀气和便秘等症状，从而就能有效抑制脂肪堆积并促进其燃烧利用。同时，也可以适当饮用一些像玫瑰花茶、茉莉花茶和菊花茶等各种花茶，这样也能够发挥出减肥一类的食疗功效。

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