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抗敏食物有哪些

场景/问题/来源

抗敏,怎么吃,吃什么,饮食调理

终究被麻痹问：2020-11-06 22:30:52

知识/回答

抗敏食物有哪些呢？

终究被麻痹问：2015-11-06 22:30:52关键词：抗敏怎么吃吃什么饮食调理

我要回答

我的皮肤特别敏感，平时稍微遇到一点刺激就会出现有发红发痒的情况，有时候还会出现有脱皮，平时有哪些食物会具有一定的抗敏作用呢？

BT知识网小编解答：

皮肤敏感平时可以适量的吃一些红枣，红枣里面还有一些能够增强人的，抗敏作用的物质环磷酸腺苷，在平时吃红枣的时候可以准备10颗左右的大红枣，放到清水里面进行煎煮，等到煮好以后每天喝2到3次，也可以吃生的红枣，每次吃十克左右，一天吃3次，并且平时也可以喝一些蜂蜜水，他对于由于过敏引起的气喘，皮肤瘙痒，伤风，咳嗽，眼睛干痒等等都会有一定的缓解作用。

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