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跑步后膝盖肿痛

场景/问题/来源

膝盖肿痛,运动,如何解决,治疗措施

别离、碎碎念问：2020-11-06 15:32:31

知识/回答

跑步以后膝盖肿痛怎么办啊？

别离、碎碎念问：2015-11-06 15:32:31关键词：膝盖肿痛运动如何解决治疗措施

我要回答

我每天都会在吃了晚饭以后去运动，可是今天我回来以后感觉膝盖很不舒服，看了以后才发现自己膝盖肿了，跑步以后膝盖肿痛应该怎么办啊？

BT知识网小编解答：

一般来说运动是对身体有好处的，可是如果运动方式不怎么合理的话就会造成伤害的。在跑步以后要是意外的出现了膝盖肿痛的情况的话就必须接受检查和治疗了。最快速的方法就是马上用冰块或者是冷的东西敷一下肿痛的部位。就不要继续的运动了，这样还运动的话是会造成二次伤害的。但是情况严重的话就应该马上去医院接受专业的检查了，否则后果会比较的严重。

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