早教吧百科知识频道 --> --> -->

冬季泡脚有什么好处

场景/问题/来源

泡脚,冬天,益处,作用

幼稚小女人问：2020-11-06 15:29:52

知识/回答

冬季泡脚有什么好处注意什么？

幼稚小女人问：2015-11-06 15:29:52关键词：泡脚冬天益处作用

我要回答

这几天朋友推荐我在冬天最好多泡一泡脚，想知道为什么要在冬天泡脚，在冬天泡脚对于自己的身体到底有什么样的帮助效果呢？

BT知识网小编解答：

冬天天气特别的寒冷，所以对于有些人而言，特别是那些四肢容易冰冷的人来说，泡脚就非常的重要，泡脚能够促进身体血液的循环改善四肢冰冷的情况，这样很能够让人更加容易入睡，同时冬天泡脚能够让自己的血液流通更顺畅，让自己晚上的睡眠更加的安稳，同时冬天泡脚适量的加入一些其他中药之类的东西也是能够起到调理身体的效果，同时还能够清除脚部的细菌，起到一定的杀菌效果。

小编推荐 :

1、艾叶加姜泡脚好处

泡脚是很多人喜爱做的事情，泡脚对身体各方面的缓解有很好帮助，不过在泡脚的时候，也是要注意方式方法，泡脚的时候可以添加一些药物，这样对治疗身体一些疾病有很好帮助，因此艾叶加姜泡脚是不错之选，这样的做法对身体好处比较多，同时也利于睡眠的改善。

艾叶加姜泡脚好处：

首先，艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微...[查看全文]

2、醋加姜泡脚好处

泡脚是很常见的事情，有很多人每天晚上都是会选择泡脚，这样对缓解一天的疲劳有很好帮助，不过在泡脚的时候，也是要掌握一些方式方法，有很多泡脚就是单纯的进行，加入热水就完事了，这样的做法对身体没有太多帮助，选择醋加姜泡脚是不错之选，这样的做法对身体好处也是比较多。

醋加姜泡脚的好处：

生姜泡脚的好处

生姜在中医来说它是辛微温的，因为辛可以起到辛散的作用，所以它能起到散寒、通络的作用，能改善以足部为主的全身血液循环对身体有很大的益处。

可以消除疲劳，改善睡眠质量。生姜泡脚还可以起到美容抗衰...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢