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喝茶叶茶可以减肥吗

场景/问题/来源

茶叶,塑身,瘦身,怎么瘦

离别相思苦问：2020-11-04 16:24:20

知识/回答

喝茶叶茶可以减肥吗？

离别相思苦问：2015-11-04 16:24:20关键词：茶叶塑身瘦身怎么瘦

我要回答

从小我都是因为我的肥胖被同学嘲笑，现在的我非常注重我的外表但是在我尝试很多减肥方法之后还是没有瘦下来，最近听说茶叶也可以减肥，这是真的吗？

BT知识网小编解答：

茶不仅是我国人民最常饮用的传统饮品，而且还是具有良好的保健瘦身功效，中医认为，肥胖的原因有很多，而茶具有健脾胃、利湿、利水等功效，可以说是最佳瘦身的选择，为了减肥而饮茶者，饮茶量要比平时多一些，每次可放茶叶15-20克，冲2-3杯，一天泡茶叶2次，上午与下午换1次，如果以前没有饮茶的习惯先从小量开始，逐渐增加，患有消化溃疡或体虚、神经衰弱的女性或是孕妇等，最好喝淡茶，晚上尽量不要喝茶。

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2、茶叶蛋能够隔夜吃吗？

茶叶蛋过夜了最好是不要再食用了，因为过夜的东西，鸡蛋的营养已经发生变化了，而且，茶叶已经经过反复的蒸煮，就会释放出很多的有毒物质，过夜的东西还要继续的蒸煮，毒素就会持续的上升，对于身体就会造成很严重的伤害。而且鸡蛋在长期的蒸煮中，营养成分也已经流失了，对于身体已经没什么营养价值，所以一般情况下过夜的东西最好是不要再食用了，不管是什么东西，都会产生有害物质。

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