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献血会不会变瘦

场景/问题/来源

献血,捐血,瘦身,塑身

轻声撩魂问：2020-11-04 12:24:50

知识/回答

献血到底会不会变瘦？

轻声撩魂问：2015-11-04 12:24:50关键词：献血捐血瘦身塑身

我要回答

我的一个朋友最近在疯狂的减肥，她尝试了很多的减肥方法，最近不知道听谁说献血可以瘦又打算去献血，想问献血真的可以变瘦吗？

BT知识网小编解答：

献血和变瘦是没有直接关系的，首先献血对身体是会造成一定的影响的，献血后身体会比较虚弱，所以如果想要通过献血来减肥是不提倡的一种方法，而且也可能是达不到效果的。而且如果身体状况不好的情况下献血，是会造成贫血、头晕等现象的。虽然适当的献血可以促进血液新生，但是并不是所有人都适合献血的，要根据自己的实际的身体状况来判断。特别是肥胖的人，身体很容易诱发一些疾病，比如高血压等，是不适合献血的。

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1、女性献血有什么危害呢？

女性献血会导致身体中的血含量减少，很有可能会引起身体虚弱，对女性的身体不好，所以建议女性献血最好一年不要超过三次，另外在献完血之后要注意多卧床休息，这样才能帮助身体更好的得到恢复，另外平时也可以经常吃一些红豆红枣汤，红豆红枣中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的起到补充身体中的营养元素的作用，而且还能有益气补血的功效，对身体的恢复有好处。

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2、献血小板对身体有危害的吗？

如果想要献血的话，应该捐献正常量的，正常就会对人体无害，如果捐献的血液成分是能够降低，捐献者身体内血液的粘稠度，之后也能够促进身体内的血液加快流动，脑血流量也会随之增大，所以人体会比较放松。所以需要进行人的补血，在饮食方面，可以稍微吃点红枣花生，枸杞等多种补气血的食材，平时多喝点滋补的汤，调理一下气色，同时也要加强身体锻炼。

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