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吃苟杞有什么好处

场景/问题/来源

苟杞,功效,益处,作用

黑白式、格调问：2020-07-27 09:51:38

知识/回答

吃苟杞有什么好处呢

黑白式、格调问：2015-07-27 09:51:38关键词：苟杞功效益处作用

我要回答

我妈每次煮红糖鸡蛋都喜欢放点枸杞，泡酒也喜欢放枸杞，她说枸杞有很多好处，可是我看到枸杞就烦，问她她也说不上来哪里有好处，有谁知道跟我说下，谢谢了。

BT知识网小编解答：

您好哦，枸杞的主要功效就是滋肝补肾的，可以泡酒也可以泡开水喝的。枸杞可以跟银耳和红枣一起熬汤，滋补效果很好的，枸杞可以蒸蛋，这是一个食疗方法，枸杞可以提高人体的自身免疫力，可以补气血的。枸杞可以经常吃，但是不要一次性吃很多很多，量多了的话身体是会负荷不了的，这样会起反作用。还有一点就是如果感冒了或是有发烧的朋友千万不要吃，身上有炎症，还有拉肚子的人也不要吃枸杞。体质偏虚的可以多吃一点枸杞，

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1、枸杞配什么泡茶好喝营养好呢？

长期的生活压力很大的话，对身体也是会造成不同程度的影响的，尤其是会表现一些肾虚的表现发生。这个时候上火的情况也是比较严重的，可以适当的喝一些枸杞茶的，里面加入一些菊花的话有一定的清热解毒的功效。现在是情况的话是可以喝菊花枸杞茶的，有很好的改善疲劳的效果，平时喝的话最好是不要空腹喝才好，可以饭后半小时之后再喝。平时有胃寒的人最好是不要喝，注意多休息为主的。

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2、苟杞蜂蜜的功效是什么呢？

枸杞蜂蜜对于预防很多的慢性疾病是很有帮助的，而且蜂蜜水具有很好的美容功效，但是并不是对所有人都适用的需要，根据每个人的体质或者肤质看结果的。主要的功效就是润肠胃，止咳，解读，预防贫血，心脏病肠胃疾病，等多种功效，而且具有很好的营养价值，枸杞的精华主要是用来补肾，味道也会很好，但是内服还是外用？对身体的帮助都很大，平时应该合理的使用。

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