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吃炒黄豆减肥吗

场景/问题/来源

炒黄豆,如何减肥,怎么减肥,瘦身

黑夜中。抹泪问：2020-07-17 14:11:22

知识/回答

吃炒黄豆能减肥吗？

黑夜中。抹泪问：2015-07-17 14:11:22关键词：炒黄豆如何减肥怎么减肥瘦身

我要回答

我最近越来越胖，嘴巴还不停的想吃东西，想减肥都减不下来，昨天办公室的同事告诉我，嘴巴急的时候就弄点炒黄豆吃吃，说还可以减肥呢，在这里，我想了解一下吃炒黄豆能减肥吗？

BT知识网小编解答：

你好，人的身体发胖，主要是由于吃的食物过于油腻，又没有很好的运动量才会导致体重不段上升，吃炒黄豆能减肥这个说法也没有得到权威的证实，只是因为有些人的体质吃黄豆会拉肚子，所以觉得有起到减肥的作用，但是都是因人而议，而且黄豆是不可以多吃的，炒黄豆吃多了还会上火，想减肥平时多吃点蔬菜，多喝水，多吃水果，不要吃的过于油腻，保持每天适当的运动即可，希望对大家有帮助。

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